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Hallux Valgus

Grafik: "Hallux Valgus", Chirurgie in Flensburg-Nord

 

"Wer schön sein will, muss leiden" ... sagt das bekannte Sprichwort und im Falle des Hallus Valgus, besser bekannt unter dem Namen "Ballenzeh", trifft es auch meistens zu.

So sind spätestens, seitdem gegen Ende der siebziger Jahre die Plateauschuhe für den Herrn aus der Mode gekommen sind, mehrheitlich Frauen von diesem Phänomen betroffen.

 

Ausgelöst wird der Ballenzeh in erster Linie durch langfristige, unnatürliche Fehlbelastung des Vorfußes, z.B. durch enges, hochhackiges Schuhwerk. Durch eine Hochverlagerung der Ferse, oft verbunden mit spitz zulaufender Einengung der Zehen, verändert sich der Schwerpunkt im Fuß. Die Kräfte, die sich im Normalfall auf den gesamten Fuß verteilen, werden konzentriert auf den Vorfuß, die große Zehe (Hallux) übernimmt dabei die Hauptarbeit.

Bei hartnäckiger Beibehaltung dieses Zustandes, verlagern sich die Grundgelenke der großen Zehen. Knochen, Muskeln und Sehnen im Mittelfußbereich verformen sich. Knöcherne Veränderungen, wie Wölbungen an der vorderen Fußinnenseite drücken schmerzhaft beim Laufen. Bleibt eine Behandlung jetzt immer noch aus, haben diese Beschwerden langfristig eine stark zunehmende Tendenz. Darüber hinaus verlagert sich die ganze Statik des Körpers. Folgeschädigungen der Knie und des Rückens können durch fortgesetzte Fehlhaltung ausgelöst werden.

 

Im Frühstadium können orthopädische Hilfsmittel wie Zehenspreizer oder Schienen eingesetzt werden, um die großen Zehen wieder in ihre anatomisch korrekte Position zu bringen. Bandagen und eine gezielte Fußgymnastik erleichtern die Beschwerden und helfen helfen den Füßen, sich zu erholen.

 

Wenn die konservative Behandlung ohne Erfolg verläuft, sollte ggf. operiert werden. Das Ziel des chirurgischen Eingriffs ist es, Korrekturen an Knochen und Weichteilen vorzunehmen und die ursprüngliche anatomische Form der Füße so weit wie möglich wieder herzustellen.

Wesentlich für einen Behandlungserfolg ist, dass die Verbandsschuhe für ca. zwei Monate konsequent getragen werden.

 

Die beste Prophylaxe gegen den Hallux valgus ist die Vermeidungsstrategie. Füße lieben es, barfuß laufen zu dürfen. Flaches Schuhwerk sollte weitestgehend bevorzugt werden. Komplett auf die High Heels zu verzichten, muss allerdings auch nicht sein. Hier gilt der Grundsatz "Weniger ist mehr" und gegen ein gelegentliches Tragen der eleganten hochhackigen Schuhe ist kaum etwas einzuwenden.

 

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